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Bonjour les filles, depuis hier je ressens un petit coup de mou, je sais pas d'ou ça vient, c'est ça le pire
Ca a commencé hier après la muscu, je suis bien dans ma peau, y'a pas de soucis
Mais je ressens un petit noeud d'angoisse
Je me dis que ça va passer, c'est juste une question de temps
Dans la vie ça ne peut pas toujours etre tout rose
Je pense que j'ai fais trop de muscu ces deux jours, j'en ai fais 3 heures en tout, je pense que ça vient de ça, je vois pas autre chose...3 heures sur deux jours
Ah en effet, Isabelle, celà vient du travail de tes muscles, tu n'es peut-être pas habituée. Tu a peut-être trop forcé , en général quand tu n'es pas habituée, c'est cénsé te donner des courbatures..
Je suis également très sportive, donc je connais les pbl de douleurs aux sports
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