Les aliments qui font maigrir
Concombre 11 ; laitue 12 ; courgette 13 ; radis 15 ; champignon de Paris (conserve) 16 ; fenouil 16 ; bette 17 ; épinard 17 ; asperge 19 ; haricot vert (conserve) 19 ; mâche 19 ; tomate 20 ; chou-fleur 21 ; courge 21 ; poireau 21 ; chou rouge 23 ; chou de Bruxelles 25 ; poivron 25 ; salsifis (conserve) 27 ; girolle 28 ; groseille 28 ; aubergine 29 ; pastèque 30 ; potiron 30 ; carotte 31 ; papaye 32 ; fraise 34 ; melon 34 ; brocoli 36 ; framboise 36 ; betterave rouge 37 ; pamplemousse 41 ; pêche 41 ; abricot 42 ; blanc d'oeuf 44 ; mandarine 44 ; macédoine de légumes (conserve) 45 ; nectarine 46 ; pomme 49 ; poire 50 ; yaourt nature 50 ; coquille Saint-Jacques 77 ; colin d'Alaska 78 ; fromage de chèvre frais 79 ; cabillaud (cuit à la vapeur) 80 ; pomme de terre (vapeur ou à l'eau) 81 ; bulot 89 ; lentille cuite 89 ; surimi 93 ; grosse crevette (bouquet) 98.